सीधे मुख्य सामग्री पर जाएं

शुगर का रामबाण इलाज है इस मसाले का पानी

इस मसाले के पानी के सेवन से मिलते हैं सेहत को बहुत सारे लाभ 

इस मसाले को लोग अधिकतर पराठे या सब्जी बनाने में यूज करते हैं 

पोषक तत्वों से भरपूर यह मसाले का सेवन आपको कई तरह की बीमारियों से बचा भी सकता है .




और इस छुपे रुस्तम मसाले का नाम है मेथी

रात में मेथी को पानी में भिगो दें सुबह उठकर इस पानी को पी लें और मेथी को चबाकर खा ले इससे वजन होगा कंट्रोल

अगर आप सुबह सुबह खाली पेट मेथी का पानी पीते हैं तो आपका वजन भी कंट्रोल में रहता है साथ ही मोटापा नहीं बढ़ पाता

कैंसर से बचाए - मेथी मेथी में डीओसजेनिन नामक तत्व पाया जाता है जो आंतों के कैंसर से आपको बचा सकता है.




किडनी की समस्याएं होती है दूर - मेथी के पानी का सेवन करने से किडनी संबंधी समस्याएं भी दूर रहती है .

हार्ट के लिए है फायदेमंद - मेथी दाने के पानी का सेवन करने से हमारा ह्रदय मजबूत रहता है इसके साथ ही कोलेस्ट्रॉल को भी कम करता है .

कब्ज करें दूर - मेथी दाने का पानी का सेवन करने से कब्ज दूर होता है और हमारा पाचन तंत्र बेहतर रहता है 

एसिडिटी भी होगी दूर - मेथी के पानी का सेवन करने से एसिडिटी की समस्या से भी निजात मिल जाती है 




और 

डायबिटीज में फायदेमंद है - यह आपकी खून में ग्लूकोज के लेवल को कम करता है इसके कारण यह डायबिटीज में भी बहुत लाभकारी है.

अपनी मृत्यु के बाद शरीर के अंगों का दान कैसे करे ? अंगदान कैसे करे?

पुरुषों की फर्टिलिटी पर नकारात्मक असर डालती है ये 6 चीजें

टिप्पणियाँ

एक टिप्पणी भेजें

इस ब्लॉग से लोकप्रिय पोस्ट

जीवन में कुछ करना है तो, मन को मारे मत बैठो - सामूहिक गीत | jivan me kuch karna hai to man ke maare mat baitho - Samuhik geet

प्रेरणा गीत / सामूहिक गीत जीवन में कुछ करना है तो, मन को मारे मत बैठो । आगे-आगे बढ़ना है तो, हिम्मत हारे मत बैठो ॥ चलने वाला मंजिल पाता, बैठा पीछे रहता है । ठहरा पानी सड़ने लगता, बहता निर्मल होता है पाँव मिले हैं चलने के खातिर, पाँव पसारे मत बैठो जीवन में कुछ करना है तो, मन को मारे मत बैठो । आगे-आगे बढ़ना है तो, हिम्मत हारे मत बैठो ॥ तेज दौड़ने वाला खरहा, दो पाँव चलकर हार गया । धीरे-धीरे चलता कछुआ, देखो बाजी मार गया चलो कदम से कदम मिलाकर, दूर किनारे मत बैठो  आगे-आगे बढ़ना है तो, हिम्मत हारे मत बैठो ॥ धरती चलती तारे चलते, चाँद रात भर चलता है । किरणों का उपहार बांटने, सूरज रोज निकलता है हवा चले तो महक बिखरे, तुम भी ठाले मत बैठो आगे-आगे बढ़ना है तो, हिम्मत हारे मत बैठो ॥ जीवन में कुछ करना है तो, मन को मारे मत बैठो । आगे-आगे बढ़ना है तो, हिम्मत हारे मत बैठो ॥
एक टिप्पणी भेजें
Read more »

Happy father's day top 10 stories in hindi stories | Father's day ki kahaniyan hindi me

हर पिता असाधारण होता है, क्योंकि उनके संघर्ष, जिजीविषा और अनुभव के आगे हर चुनौती छोटी है । इस लेख में है आपके लिए father's day पर 10 कहानियां लेकर आए है जो आपको जरूर पसंद आएंगी। 1. सम्मान का संकल्प बात उन दिनों की है. जब मुझे आठवीं के रिजल्ट के बाद बाद भविष्य के लिए नौवीं कक्षा में किस सब्जेक्ट कार चुनना है, यह तय करना था। लापरवाही के चलते मैं यह डिसाइड नहीं कर सका कि कौन-सी ब्रांच में एडमिशन लेना है। इसी बीच एडमिशन की डेट निकल जाने का पता चला तो मैं दौड़ा-दौड़ा स्कूल गया। अध्यापक से बात की तो उन्होंने कहा, तारीख निकल चुकी है। अब तुम्हारा एडमिशन नहीं हो सकता। मैंने स्कूल के प्रिंसिपल से अनुरोध किया तो वो भी बोले, तुम लेट हो गए। मैंने कहा, ठीक है। पर मैं पिताजी को क्या जवाब दूंगा ? मेरी तो हिम्मत भी नहीं होगी। मैं उन्हें भेजता हूं। आप ही उन्हें बता देना। यह सुनते ही प्रिंसिपल बोले, 'अरे, उन्हें मत भेजना।' मैं मायूस होकर घर पहुंचा तो पिताजी मेरा इंतजार ही कर रहे थे। उन्होंने पूछा एडमिशन हुआ क्या? मैंने कहा, प्रिंसिपल साहब से आप ही पूछ लीजिए। इस पर पिताजी मेरा हाथ पकड़कर स्कूल...
एक टिप्पणी भेजें
Read more »

तृप्ति डिमरी की जीवनी - Tripti dimri ki jivni in Hindi

तृप्ति डिमरी ने अपने फिल्मी करियर में अपनी पहचान बनाने के लिए कई संघर्ष किए हैं। उनकी खासियत है कि वे प्रामाणिक और भावनात्मक रूप से गहरी भूमिकाओं को प्राथमिकता देती हैं। यहां उनकी जीवनी के कुछ और पहलू दिए गए हैं। प्रारंभिक जीवन तृप्ति का जन्म 23 फरवरी 1994 को हुआ। उनका परिवार उत्तराखंड से है, लेकिन उनका पालन-पोषण दिल्ली में हुआ। बचपन से ही उन्हें अभिनय और कला के प्रति रुचि थी। वे न केवल पढ़ाई में बल्कि सह-पाठयक्रम गतिविधियों में भी सक्रिय थीं। करियर की शुरुआत पोस्टर बॉयज (2017): इस फिल्म में तृप्ति का किरदार छोटा था, लेकिन उन्होंने अपने अभिनय कौशल से ध्यान आकर्षित किया। लैला मजनू (2018): इम्तियाज अली द्वारा प्रस्तुत इस फिल्म में तृप्ति ने लैला का किरदार निभाया। उनकी मासूमियत और गहराई से भरी अदाकारी ने दर्शकों का दिल जीत लिया। बुलबुल (2020): नेटफ्लिक्स की इस फिल्म ने तृप्ति के करियर को नई ऊंचाइयों पर पहुंचा दिया। इसमें उन्होंने एक रहस्यमय और सशक्त महिला का किरदार निभाया। प्रसिद्धि और प्रशंसा तृप्ति को उनकी फिल्मों के लिए कई पुरस्कार और सम्मान मिले हैं। फिल्मफेयर ...
एक टिप्पणी भेजें
Read more »