सीधे मुख्य सामग्री पर जाएं

पुरुषों की फर्टिलिटी पर नकारात्मक असर डालती है ये 6 चीजें - These 6 things negatively affect the fertility of men


पुरुषों में इनफर्टिलिटी 

पुरुषों में कई कारणों से इनफर्टिलिटी की समस्या हो जाती है, इस समस्या के लिए कुछ ख़राब आदतें भी जिम्मेदार होती है ,निम्न आदतों से कम होती है फर्टिलिटी : - 



आज हम आपकों उन गलत आदतों या गलत कारणों के बारे में बताएँगे जिनके कारण पुरुषों में इनफर्टिलिटी की समस्या उत्पन्न हो जाती है : - 

  1. नशीले पदार्थों का सेवन : - तम्बाकू और एल्कोहल (शराब) जैसी चीजों का सेवन करने से वीर्य की क्वालिटी ख़राब होती जाती है और साथ ही स्पर्म काउंट भी कम हो जाता है , पुरुषों के वीर्य में सामान्य तौर प्रति मिलीलीटर स्पर्म काउंट 1.5 करोड़ से लेकर 3.9 करोड़ होता है। प्रति मिलीलीटर स्पर्म काउंट 1.5 करोड़ से कम होने पर इसका सही इलाज जरूरी हो जाता है। इसके अलावा इरेक्टाइल disfnction भी हो जाता है.
  2. मोटापा : - विशेषज्ञों के अनुसार मोटे लोगों के सीमेन की गुणवत्ता कम होती है , ऐसा उनके स्पर्म के डीएनए के अधिक मात्रा में डैमेज होने के कारण होता है.
  3. अनियमित दिनचर्या : - अनियमित दिनचर्या और ख़राब खानपान की वजह से भी स्पर्म की क्वालिटी पर बुरा और नकारात्मक असर पड़ता है. जिसके कारण निरंतर फर्टिलिटी कम होती जाती है.
  4. स्ट्रेस या तनाव : - कई शोधो में यह पाया गया है कि स्ट्रेस के कारण हार्मोनल असंतुलन हो जाता है , इसे में पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हारमोंस भी असंतुलित हो जाता है , जिससे पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर नकारात्मक असर पड़ता है.
  5. नशीली दवाओं का सेवन : - कई पुरुष मसल्स बढाने और स्टेमिना बढ़ाने के लिए नशीली दवाओं या ड्रग्स का सेवन करते है , in दवाओं और ड्रग्स के सेवन के कारण पुरुषों के अंडकोष सिकुड़ जाते है , जिससे स्पर्म का प्रोडक्शन कम हो सकता है.
  6. वसा युक्त चीजों का सेवन : - Experts का मानना है कि ज्यादा फैट वाली चीजों का सेवन करने से भी स्पर्म की संरचना नकारात्मक रूप से प्रभावित होती है, जिससे फर्टिलिटी कम होती है.
Read more:- 


कुछ इस तरह करे सुधार : - 


गलत आदतों में सुधार करके और हेल्थी जीवनशैली को अपनाकर पुरुष अपनी फर्टिलिटी को कम होने से बचा सकते है , फर्टिलिटी बढाने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर चीजों का सेवन करना हमेशा ही लाभदायक सिद्ध होगा.

Hindipie.blogspot.com

नोट : - यह अर्टिकल सामान्य जानकारियों पर आधारित है , किसी भी तरह की विशेष जानकारी के लिए विशेषज्ञों से सलाह जरूर ले.

यह भी पढ़े : -

भारतीय गणितज्ञ द्वारा खोजे गए '6174' को मैजिकल नंबर क्यों कहा जाता है?

टिप्पणियाँ

एक टिप्पणी भेजें

इस ब्लॉग से लोकप्रिय पोस्ट

Hindi jokes new - Hindi chutkule aur One liner 2024

  Hindi jokes new - आजकल लोग बेहद स्वार्थी हो गए हैं। पेन मांगों तो ढक्कन निकल के देते हैं,  अब मेरे पास 38 पेन है बिना ढक्कन के। ****** Hindi jokes new  -  मैटर होने से पहले ही, मैटर सॉल्व किये बैठे हैं,  होशियार लोग हैं वो... जो अपने ही कास्ट में प्यार किये बैठे हैं! ***** Hindi jokes new  -  काश मैं spiderman होता , तो उसको अपने जाल में फ़ांस लेता ****** Hindi jokes new  -  घोड़े और नौजवान युद्धों की शान हुआ करते थे, आज दोनों ही शादियों में नाचते नज़र आते है। ****** Hindi jokes new  -  मोहब्बत में गोली नही मेरी जाती  बल्कि गोली खा के मारी जाती है। ****** Hindi jokes new  -  बंद दुकान के बाहर बैठे दो बूढ़े आपस में बातें करते हुए हंस-हंस कर लोट-पोट हो रहे थे कि एक जिज्ञासु राहगीर ने उनसे इतना खुश होने की वजह पूछी...? एक बूढ़े ने बामुश्किल अपनी हंसी पर काबू पाते हुए कहा "हमारे पास इस देश की समस्याओं को हल करने की एक शानदार योजना है, और वह योजना यह है कि सारी प्रजा को जेल में डाल दिया जाए और उन सबके साथ एक गधा भी जेल में...
एक टिप्पणी भेजें
Read more »

इस होली बस इतना..."मलाल " रह गया...!!! तेरे गाल रह गये कोरे, मेरे हाथों मे गुलाल रह गया…!!! - funny jokes & One liners in hindi #2

  funny jokes & One liners: -  कल शाम को सोचा था, 2 पेग मार के 10 बजे तक घर पहुँच जाऊंगा ये पेग और टाइम कब आपस में बदल गए.. पता ही नहीं चला funny jokes & One liners: -  इस होली बस इतना..."मलाल " रह गया...!!! तेरे गाल रह गये कोरे मेरे हाथों मे गुलाल रह गया…!!!   funny jokes & One liners: -  तू हँस, तू मुस्कुरा और रोना कम कर दे जिंदा हैं तू, जिन्दगी की नाक में दम कर दे। Hindipie.blogspot.com   funny jokes & One liners: -  मेरा एक दोस्त मुझे मैथ्स का खुदा मानता है...... क्योंकि 🤘🏻. एक बार मैने उसे इस तरह समझाया था🤓. एक बार मैने उससे पूछा 2/3 और 3/2 में कौन संख्या अधिक है. वह उत्तर नहीं दे सका.😟. फिर मैंने पूछा दो बोतल में तीन आदमी या तीन बोतल में दो आदमी... किसमें ज्यादा मिलेगा.🤔. उसने सही सही जवाब दे दिया.🍷.😄🤭   funny jokes & One liners: -  मोहल्ले में एक दो भाभी  ऐसी जरूर होती है जो "सबका साथ सबका विकास " पर पूरा ध्यान रखती है 😂😂😂😂😂😂😂  Hindipie.blogspot.com funny jokes & One liners: -  शुक्...
एक टिप्पणी भेजें
Read more »

जीवन में कुछ करना है तो, मन को मारे मत बैठो - सामूहिक गीत | jivan me kuch karna hai to man ke maare mat baitho - Samuhik geet

प्रेरणा गीत / सामूहिक गीत जीवन में कुछ करना है तो, मन को मारे मत बैठो । आगे-आगे बढ़ना है तो, हिम्मत हारे मत बैठो ॥ चलने वाला मंजिल पाता, बैठा पीछे रहता है । ठहरा पानी सड़ने लगता, बहता निर्मल होता है पाँव मिले हैं चलने के खातिर, पाँव पसारे मत बैठो जीवन में कुछ करना है तो, मन को मारे मत बैठो । आगे-आगे बढ़ना है तो, हिम्मत हारे मत बैठो ॥ तेज दौड़ने वाला खरहा, दो पाँव चलकर हार गया । धीरे-धीरे चलता कछुआ, देखो बाजी मार गया चलो कदम से कदम मिलाकर, दूर किनारे मत बैठो  आगे-आगे बढ़ना है तो, हिम्मत हारे मत बैठो ॥ धरती चलती तारे चलते, चाँद रात भर चलता है । किरणों का उपहार बांटने, सूरज रोज निकलता है हवा चले तो महक बिखरे, तुम भी ठाले मत बैठो आगे-आगे बढ़ना है तो, हिम्मत हारे मत बैठो ॥ जीवन में कुछ करना है तो, मन को मारे मत बैठो । आगे-आगे बढ़ना है तो, हिम्मत हारे मत बैठो ॥
एक टिप्पणी भेजें
Read more »